致2024：熬下去，就会变好

时光流转，岁月葳蕤。
倒计时仅剩1天，我们即将和2023年告别。
这一年，布莱希特的那首诗被无数次引用——

“这是人们会说起的一年

这是人们说起就沉默的一年。

天空不下雨，只下铁。”

四面八方传来的压力，如同一只巨大的、逐渐攥紧的手，伸向原本平静的日常，将生活搅碎。

难，是这一年的关键词。
熬，是我们直面困难的态度。
但冬天来了，春天离我们还远吗？

熬下去就会变好

每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。
挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教你怎样与它们握手言和，所以不必害怕。
正如罗曼·罗兰那句经典的名言：
“世上只有一种英雄主义，
那就是认清生活的真相之后，依然热爱生活。”
如果现在的你情绪低落，请你记住，当生活给你一百个理由哭泣时，你要拿出一万个理由笑给它看。

今天再大的事，到了明天就是小事；
今年再大的事，到了明年就是故事。
现在比过去好，这就是希望。

2024让你越变越好的几个建议

新旧交替，斗转星移。
“如果你正在经历一段格外艰难的人生，请允许我祝福你，可以从今天开始，邂逅最棒的一年。”
无论过去如何，未来都是崭新的。
2024年，熬过黎明前的黑暗，准备满血复活。

1、努力适应未来的新常态

最近1个月，很多人都经历了一轮混乱和抢药。
但是历史的方向盘已经转向，新的战争已经打响。尽管现在遇到了很多困难，但重回严格清零的路子不可能。
接受现实，努力适应未来的新常态。
不用纠结，因为纠结也没用，现在唯一的方向就是向前。
新常态下也是新的拐点和契机。

2、重新掌控自己的生活。

越是有意外和突发事件，就越是要尽量抽时间做点让自己更踏实的实事。

去触摸身边可以够到的东西，用日常的小事来构建确定感。

比如制定日程计划，完成当下要做的每一件小事，甚至是洗碗拖地。

养好身体增强抵抗力，不管能不能坚持，先运动起来。

尤其是少熬夜，好好睡觉。

饮食规律，营养合理搭配，但不浪费粮食哦。

生活的空间，勤打扫勤消毒，出门回家第一时间记得洗手消毒。

养成一些微小的好习惯，变得自律一点，去对冲掉无力和焦虑。

3、面对问题，逃避都不如正面刚

小时候不擅长的学科，就放在一边，更愿意做得心应手的学科。

长大后不擅长处理的关系，就躲起来不去处理，顺其自然。

但是我发现，这些问题过不了多久，就会换个形式再次出现，直到你彻底解决它，或是找到与他相处的方法。

逃避并没有让问题消失，它只是将问题掩盖或累积。那些曾以为可以逃避得过的小难题，最终都会让人尝到了大苦头。

面对人生的各种问题，别怕，直接正面刚吧。

4、具体一点，过好每一天

面对生活，永远不要摆。

法国作家阿尔贝加缪小说《鼠疫》里的那句话：

对未来的真正慷慨，是把一切献给现在。

你感觉要完成一个很大的事情很难很难。但是再难，它也是一天一天来完成的，每一天来到面前的事情都是具体的。

那个大事情你用自己的力量去对比，你完成不了。但是你一旦把它放到每一天里面，你是可以把它走过去的。

很多人被吓倒，就是被整体吓倒。

𝐀𝐥𝐥 𝐭𝐡𝐞 𝐛𝐞𝐬𝐭 𝟐𝟎𝟐4 💌